21 nejlepších čajových bylinek pro vytvoření čajové bylinkové zahrádky

21 nejlepších čajových bylinek pro vytvoření čajové bylinkové zahrádky
Eddie Hart

Obsah

Zde jsou Nejlepší čajové byliny pro vytvoření čajové bylinkové zahrádky. Vypěstujte si je ještě dnes a získejte zdravý osvěžující nápoj pro svou rodinu!

Osvěžující šálek čaje je vše, co potřebujete po náročném pracovním dni, a co může být prospěšnější než zdravé ingredience! Zde jsou Nejlepší čajové bylinky pro vytvoření čajové bylinkové zahrádky pro dobré zdraví!

Podívejte se na nejlepší bylinky pro ženy zde

Nejlepší čajové bylinky pro vytvoření čajové bylinkové zahrádky

1. Levandule

shuttertock Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený NGB Garden Experts (@national_garden_bureau)

Botanický název : Lavandula

Vyluhovaná fialová poupata levandule v horké vodě uklidňují mysl, pomáhají lépe spát a zlepšují strukturu pleti.

Zde je vše, co potřebujete vědět o pěstování levandule.

2. Citronová verbena

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Dimitra Papadopoulou (@dimitra.papadopoulou.777)

Botanický název : Aloysia citrodora

Vložte 3 listy citronové verbeny do 4 šálků vody a vařte 15 minut. Podávejte horký nebo ledový. Tento čaj léčí bolesti kloubů, nespavost, nachlazení, horečku a zažívací problémy.

Tipy pro pěstování : Pro pěstování citronové verbeny v interiéru použijte dobře propustnou, úrodnou půdu a nádobu s drenážními otvory.

3. Mátový

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Azher Jabri (@sjbeyourself)

Botanický název : Mentha

Máta je oblíbená mezi milovníky bylinných čajů. Je to také jedna z nejsnadněji pěstovatelných rostlin. Mátový čaj působí proti zažívacím potížím, bolestem břicha a žaludečním křečím.

Podívejte se na náš článek o pěstování máty zde

4. Meduňka

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený F@F@♉️ (@adrina_food)

Botanický název : Melissa officinalis

Tato bylina má výraznou citronovou příchuť a hodí se do bylinných čajů. Pomáhá při bolestech hlavy, zmírňuje napětí a zažívací potíže.

Tipy pro pěstování : Meduňka roste dobře v suché půdě a v polostínu. Při výsadbě na záhony se silně šíří, proto ji pěstujte v nádobách.

5. Zázvor

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Theaaharmanta (@theaaharmantra)

Botanický název : Zingiber officinale

Kořeny a listy zázvoru se používají k přípravě čaje. Má antioxidační a antibakteriální účinky, které léčí nemoci, jako je nachlazení, chřipka, nevolnost, a zlepšuje trávení a chuť k jídlu.

Zde je vše, co potřebujete vědět o pěstování zázvoru

6. Tymián

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený @eva.s_life

Botanický název : Thymus vulgaris

Tymián je účinnou bylinnou čajovou přísadou, která ulevuje při žaludečních potížích a bolestech v krku. K přípravě čaje se používají listy, můžete přidat i květy.

Podívejte se na náš článek o pěstování tymiánu zde

7. Heřmánek

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

A post shared by 𝓘𝔃𝓪𝓫𝓮𝓵𝓪 𝓢𝓽𝓻𝓾𝓼𝔃𝓬𝔃𝔂𝓴 (@isabella_s01)

Botanický název : Matricaria chamomilla

Tato léčivá bylina se tradičně používá k navození spánku. Čaj se skládá spíše z drobných bílých a žlutých květů než z listů. Heřmánek římský nabízí čaj silné chuti.

Zde je vše, co potřebujete vědět o pěstování heřmánku pravého

8. Jasmína

michlers Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený @mi.sandej

Botanický název : Jasminum

Květy jasmínu se louhují v horké vodě a připravují uklidňující aromatický čaj. Můžete je také usušit a smíchat se zeleným čajem nebo květy namočit samotné. Má antiseptické účinky a je užitečný při svalových křečích.

Podívejte se na náš článek o nejlepších druzích jasmínu zde.

9. Stévie

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Yuga Prabha (@mijikavik)

Botanický název : Stevia rebaudiana

Ze sladkých listů stévie lze namáčet čaj. Toto přírodní sladidlo se používá místo cukru a je vhodné pro diabetiky.

Tipy pro pěstování : Stévie roste nejlépe v zónách 9 až 11. Přesto ji můžete pěstovat i v chladnějších zónách v květináči, abyste ji mohli v zimě přenést dovnitř.

10. Majoránka

pepmezquida Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Amine (@gardening_world45)

Botanický název : Origanum majorana

Tato kulinářská bylina má ovocnou a kyselou chuť s nádechem máty. Majoránkový čaj léčí různé zažívací a žaludeční potíže, včetně nechutenství, jaterních onemocnění, žlučových kamenů, střevních plynů a žaludečních křečí.

Zde je vše, co potřebujete vědět o pěstování majoránky

11. Koriandr

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

A post shared by Moon Cho 🌙 (@yinandyangliving)

Botanický název : Coriandrum sativum

Koriandr, který se běžně používá k vaření, je vhodný také k přípravě čaje. Přimíchejte do něj med, který zmírňuje překyselení a zácpu. Také čistí tělo od toxinů a zabraňuje zažívacím potížím.

Podívejte se na náš článek o pěstování koriandru zde

12. Rosemary

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Dr. Christian Cândido (@christian.mtc)

Botanický název : Salvia rosmarinus

Rozmarýnový čaj zlepšuje trávení, podporuje kognitivní funkce a působí jako antioxidant, který chrání tělo před srdečními chorobami a rakovinou.

Zde se dozvíte, jak pěstovat rozmarýn v květináčích.

13. Fenykl

shutterstock Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený @holylamabakery

Botanický název : Foeniculum vulgare

Z fenyklových semínek spařte horkou vodu a připravte si osvěžující čaj. Příznivě působí při poruchách trávení, jako je syndrom dráždivého tračníku, nadýmání a plynatost.

Podívejte se na náš článek o pěstování fenyklu zde

14. Třezalka tečkovaná

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený uživatelem Tea Time Rotterdam (@teatime.nl)

Botanický název : Hypericum perforatum

Tento bylinný čaj je účinným prostředkem proti nervovým poruchám, jako je nespavost, deprese a úzkost. Dbejte na to, abyste nepili více než 2 šálky denně.

Jak pěstovat třezalku tečkovanou se dozvíte zde

15. Mudrc

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

A post shared by L'Oᴍʙʀɪᴇʀᴇ 𝓑&𝓑 (@lombrieremontfort)

Botanický název : Salvia officinalis

Vezměte 1 polévkovou lžíci čerstvých nebo sušených šalvějových listů a nechte je 3-5 minut louhovat ve vroucí vodě - sceďte a pro chuť přimíchejte med. Antiseptické tonikum pomáhá při léčbě ústních vředů a bolestí v krku.

Podívejte se na náš článek o pěstování šalvěje zde

16. Viola

Viz_také: Státní květina Kentucky a jak ji pěstovat Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Zoe 💁🏼‍♀️ (@__flordeluna__)

Botanický název : Viola tricolor

Viz_také: 46 úžasných nápadů na DIY zahradní párty, které musíte zkopírovat

Viola tricolor je kn vlastní pro své léčivé vlastnosti. Obsahuje flavonoidy, saponiny, antokyany a karotenoidy, které pomáhají v boji proti různým kožním onemocněním, alergiím a bolestem v krku. Celou rostlinu můžete použít k přípravě čaje.

Tipy pro pěstování : Viola tricolor roste v polostínu v mírně kyselé až neutrální půdě.

17. Bazilika

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Cuisine Coalesce Kitchen (@cuisinecoalesce)

Botanický název : Ocimum basilicum

Bazalka, zejména bazalka posvátná nebo tulsi, je nejlepší pro přípravu čaje. Tento relaxační čaj má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které pomáhají zvládat úzkost a stres. Je to jedna z nejlepších bylinek pro přípravu čajové bylinkové zahrádky!

Zde jsou nejlepší druhy bazalky, které můžete pěstovat.

18. Catnip

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Sacred Hollow Farm (@sacred_hollow_farm)

Botanický název : Nepeta cataria

Mírně sedativní a uklidňující čaj z kočičí máty je výbornou pochoutkou po vyčerpávajícím dni. Tento bylinný čaj pomáhá při kašli, astmatu, plynatosti a nervozitě.

Podívejte se na náš článek o pěstování Catnip zde

19. Citronová tráva

living4media Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Dormdorm Dnb (@dormdorm_dnb)

Botanický název : Cymbopogon

Nakrájejte stonky na 1-2 centimetrové kousky a spařte je horkou vodou. Tento čaj chrání před srdečními chorobami tím, že snižuje zánět v cévách a tepnách.

Zde se dozvíte, jak pěstovat citronovou trávu

20. Ananasová šalvěj

caprockcactus Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Elle Fox (@ellefox88)

Botanický název : Salvia elegans

Ananasová šalvěj je skvělým čajem díky své jemné ananasové chuti s nádechem šalvěje. Je také bohatá na antioxidanty a je vhodná i pro zdraví.

Tipy pro pěstování : Dopřejte jí hodně slunečního světla a pěstujte ji v malých květináčích.

21. Listy vavřínového zálivu

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Turkmen Toy (@wedding_ashgabat)

Botanický název : Laurus nobilis

Čaj z vavřínového zálivu je vynikajícím zdrojem vitaminu C. Má antibakteriální účinky, které posilují imunitní systém. Pro přípravu čaje stačí povařit několik listů ve vodě.

Více informací o pěstování vavřínových listů zde

Body, které je třeba zvážit

  • Existuje několik bylin a květin, které jsou vhodné pro přípravu čajů. Váš výběr závisí na tom, jakou chuť máte nejraději a co vám bude nejlépe růst podle klimatu a prostoru, který máte .
  • Tyto bylinky můžete použít buď čerstvé, nebo je usušit na vzduchu a uchovat pro přípravu zdravých a aromatických bylinných čajů.
  • Neodstraňujte příliš mnoho listů najednou, mohli byste rostlinu zahubit. Vypěstujte více rostlin všech nebo jakékoli byliny, kterou často používáte.
  • Nepoužívejte na čajové bylinky chemické pesticidy a repelenty proti hmyzu.

Zde se podívejte na nejlepší bylinky pro pěstování ve sklenicích na víno.




Eddie Hart
Eddie Hart
Jeremy Cruz je vášnivý zahradník a oddaný obhájce udržitelného života. S vrozenou láskou k rostlinám a hlubokým pochopením jejich různorodých potřeb se Jeremy stal odborníkem v oblasti kontejnerového zahradnictví, indoor greeningu a vertikálního zahradničení. Prostřednictvím svého oblíbeného blogu se snaží sdílet své znalosti a inspirovat ostatní, aby přijali krásu přírody v mezích jejich městských prostor.Jeremyho vášeň pro zahradničení, která se narodila a vyrostla uprostřed betonové džungle, rozkvetla v mladém věku, když hledal útěchu a klid v pěstování mini oázy na balkoně svého bytu. Jeho odhodlání vnést zeleň do městské krajiny i tam, kde je omezený prostor, se stalo hnacím motorem jeho blogu.Jeremyho odborné znalosti v kontejnerovém zahradničení mu umožňují prozkoumat inovativní techniky, jako je vertikální zahradničení, umožňující jednotlivcům maximalizovat svůj zahradnický potenciál v omezených prostorách. Věří, že každý si zaslouží příležitost zažít radost a výhody zahradničení, bez ohledu na to, jaké má životní uspořádání.Kromě psaní je Jeremy také vyhledávaným konzultantem, který poskytuje individuální poradenství jednotlivcům a firmám, kteří chtějí integrovat zeleň do svých domovů, kanceláří nebo veřejných prostor. Jeho důraz na udržitelnost a ekologicky uvědomělá rozhodnutí z něj činí cenný zdroj v oblasti ekologizacespolečenství.Když není zaneprázdněn staráním se o svou vlastní bujnou vnitřní zahradu, lze Jeremyho najít, jak prozkoumává místní školky, účastní se zahradnických konferencí nebo sdílí své odborné znalosti prostřednictvím workshopů a seminářů. Prostřednictvím svého blogu se Jeremy snaží inspirovat a zmocnit ostatní, aby překonali omezení městského života a vytvořili živé zelené prostory, které podporují pohodu, klid a hluboké spojení s přírodou.