Цайны ургамлын цэцэрлэгт хүрээлэн хийхэд тохиромжтой 21 цайны ургамал

Энд Цайны ургамлын цэцэрлэгт хүрээлэн хийхэд тохиромжтой цайны ургамлуудыг танилцуулж байна. Өнөөдөр тарьж ургуулж, гэр бүлдээ эрүүл сэргээгч ундаа бэлдээрэй!

Хүнд өдрийн ажлын дараа зөвхөн нэг аяга цай уухад л хэрэгтэй байдаг. тэр! Эрүүл мэндэд тустай Цайны өвслөг цэцэрлэгт хүрээлэн хийхэд тохиромжтой цайны ургамлуудыг эндээс үзнэ үү!

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн шилдэг ургамлуудыг эндээс үзээрэй

Цайны өвслөг цэцэрлэгт хүрээлэн хийхэд тохиромжтой цайны ургамал

1. Lavender

NGB Garden Experts (@national_garden_bureau)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Лавандула

The post Халуун усанд исгэсэн нил ягаан өнгийн лаванда цэцгийн нахиа нь сэтгэл санааг тайвшруулж, илүү сайн унтаж, арьсны бүтцийг сайжруулдаг.

Лаванда цэцгийн талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйл энд байна

2 . Lemon Verbena

Димитра Пападопулугийн хуваалцсан нийтлэл (@dimitra.papadopoulou.777)

Ботаникийн нэр : Aloysia citrodora

4 аяга усанд нимбэгний 3 ширхэг навчийг хийж 15 минут буцалгана. Халуун эсвэл мөсөөр үйлчил. Энэхүү цай нь үе мөчний өвдөлт, нойргүйдэл, ханиад, халуурах, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчилдэг.

Услуулах зөвлөмж : Нимбэг ургуулахын тулд ус чийг сайтай, үржил шимтэй хөрс, ус зайлуулах нүхтэй савыг ашигла. вербена дотор.

3. Mint

Азжер Жабригийн хуваалцсан нийтлэл(@sjbeyourself)

Ботаникийн нэр : Мента

Гагаа ургамлын гаралтай цайнд дурлагсдын дунд түгээмэл хэрэглэдэг. Энэ нь бас ургахад хамгийн хялбар ургамлын нэг юм. Гаатай цай нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хэвлийгээр өвдөх, гэдэс базлах зэрэгтэй тэмцдэг.

Гаа тариалах тухай манай нийтлэлийг эндээс үзнэ үү

4. Нимбэгний бальзам

F@F@♉️ (@adrina_food)

Ботаникийн нэр -ийн хуваалцсан нийтлэл: Melissa officinalis

Энэ өвс нь нимбэгний өвөрмөц амттай бөгөөд ургамлын цайнд сайн ордог. Энэ нь толгойн өвдөлтийг намдаах, стресс, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг арилгахад тусалдаг.

Услуулах зөвлөмж : Нимбэгний бальзам нь хуурай хөрс, хэсэгчилсэн сүүдэрт сайн ургадаг. Цэцэрлэгийн орон дээр тарьвал хүчтэй тархдаг тул саванд тарьж ургуулна.

5. Ginger

Theaaharmanta (@theaaharmantra)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Zingiber officinale

Цай хийхэд цагаан гааны үндэс, навчийг хэрэглэдэг. Энэ нь ханиад, томуу, дотор муухайрах зэрэг өвчнийг анагааж, хоол боловсруулалт, хоолны дуршилыг сайжруулдаг антиоксидант, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Цагаан гаа тариалах талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл энд байна

6 . Ганга

@eva.s_life-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Thymus vulgaris

Ганга нь ходоодны өвчин, хоолойн өвдөлтийг намдаадаг ургамлын гаралтай цайны үр дүнтэй найрлага юм. Навчийг цай хийхэд ашигладаг; та нэмж болнобас цэцэг.

Ганга ургуулах тухай манай нийтлэлийг эндээс үзээрэй

7. Chamomile

A post shared by 𝓘𝔃𝓪𝓫𝓮𝓵𝓪 𝓢𝓽𝓻𝓾𝓼𝔃𝓬𝔃𝔂𝓴 (@isabella_s01)

Botanical Name : Matricaria chamomilla

Энэхүү эмийн ургамлыг унтуулах зорилгоор хэрэглэдэг уламжлалтай. Цай нь навчнаас илүү жижиг цагаан, шар өнгийн цэцэгс бүрддэг. Ромын chamomile нь хүчтэй амттай цай санал болгодог.

Чамомил ургуулах талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл энд байна

8. Jasmine

@mi.sandej-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Жасмин

Мэлрэг цэцгийн цэцэг исгэж байна халуун усанд хийж тайвшруулах анхилуун үнэртэй цай. Та тэдгээрийг хатааж, ногоон цайтай хольж эсвэл дангаар нь цэцэг хийж болно. Энэ нь ариутгах үйлчилгээтэй бөгөөд булчингийн агшилтанд тустай.

Мэлрэг цэцгийн шилдэг төрлийн тухай манай нийтлэлийг эндээс үзээрэй

9. Stevia

Юга Прабхагийн (@mijikavik) хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Stevia rebaudiana

The амтат Stevia навчийг цай чанаж болно. Энэхүү байгалийн амтлагчийг чихрийн оронд хэрэглэдэг бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сайн байдаг.

Өсгөх зөвлөмж : Stevia нь USDA-ийн 9-11-р бүсэд хамгийн сайн ургадаг. Гэсэн хэдий ч та үүнийг ургуулж болно. хүйтэн бүсийг тогоонд хийж өвөл ирэхээр дотогш оруулах боломжтой.

10. Marjoram

Амин (@gardening_world45)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Origanum majorana

Энэхүү хоолны өвс нь гаа шиг жимсний исгэлэн амттай байдаг. . Маржорам цай нь хоолны дуршил буурах, элэгний өвчин, цөсний чулуу, гэдэсний хий, ходоодны базлалт зэрэг хоол боловсруулах болон ходоодны янз бүрийн өвчнийг эмчилдэг.

Маржорам ургуулах талаар танд хэрэгтэй бүх зүйл энд байна

11. Cilantro

Moon Cho 🌙 (@yinandyangliving)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Coriandrum sativum

Хоол хийхэд ихэвчлэн хэрэглэдэг килантро нь цай хийхэд тохиромжтой. Зөгийн балыг хольж хүчиллэг, өтгөн хаталтыг тайвшруулна. Мөн биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, ходоодны хямралаас сэргийлнэ.

Манай цилантро ургуулах тухай нийтлэлийг эндээс үзнэ үү

12. Розмари

Др Кристиан Кандидогийн (@christian.mtc) хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Салвиа rosmarinus

Розмарин цай нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг дэмжиж, антиоксидант болж биеийг зүрхний өвчин, хорт хавдраас хамгаалдаг.

Розмаринийг саванд хэрхэн ургуулах талаар эндээс үзнэ үү

13. Fennel

@holylamabakery-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Foeniculum vulgare

Халуун хэлбэрээр исгэж fennel үрийг сэргээгч цайнд зориулсан ус. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгүүдэд тустайцочромтгой гэдэсний хамшинж, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх гэх мэт.

Манай fennel ургуулах тухай нийтлэлийг эндээс үзнэ үү

14. John's wort

Цайны цаг Роттердамын (@teatime.nl) хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Hypericum perforatum

Энэ ургамлын цай нь нойргүйдэл, сэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг мэдрэлийн эмгэгийн эсрэг үр дүнтэй эм юм. Та өдөрт 2-оос дээш аяга уудаггүй эсэхээ шалгаарай.

Гэгээн Жонны вандуйг хэрхэн ургуулах талаар эндээс үзнэ үү

15. Sage

L'Oᴍʙʀɪᴇʀᴇ 𝓑&𝓑 (@lombrieremontfort)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Salvia officinalis

1 хоолны халбага шинэхэн эсвэл хатаасан мэргэн навчийг авч, буцалж буй усанд 3-5 минут байлгана. Антисептик тоник нь амны шарх, хоолойны ангина зэргийг эмчлэхэд тусалдаг.

Манай мэргэн ургамлыг ургуулах тухай нийтлэлийг эндээс үзнэ үү

16. Виола

Зой 💁🏼‍♀️ (@__flordeluna__)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Виола tricolor

Viola tricolor нь эмийн шинж чанараараа алдартай. Энэ нь арьсны янз бүрийн өвчин, харшил, хоолойн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг флавоноид, сапонин, антоцианин, каротиноид агуулдаг. Цай хийхэд та ургамлыг бүхэлд нь ашиглаж болно.

Өсгөх зөвлөмж : Viola tricolor нь хэсэгчилсэн сүүдэрт бага зэрэг хүчиллэг орчинд ургадаг.саармаг хөрсөнд.

17. Basil

Cuisine Coalesce Kitchen (@cuisinecoalesce)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Ocimum basilicum

Базилик, ялангуяа ариун лаврын эсвэл тулси нь цай чанахад тохиромжтой. Энэхүү тайвшруулах цай нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай бөгөөд сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг даван туулахад тусалдаг. Энэ бол цайны ургамлын цэцэрлэгт хүрээлэн хийхэд хамгийн тохиромжтой цайны ургамлуудын нэг юм!

Таны ургуулж болох хамгийн сайн лаврын сортуудыг энд оруулав

18. Catnip

Sacred Hollow Farm (@sacred_hollow_farm)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Nepeta cataria

Зөөлөн тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй муурны навчтай цай нь ядарсан өдрийн дараах гайхалтай амттан юм. Энэхүү ургамлын гаралтай цай нь ханиалгах, астма, хий болон мэдрэлийн өвчинд тустай.

Муурны ургамал тариалах тухай манай нийтлэлийг эндээс үзнэ үү

19. Lemon Grass

Дормдорм Днб (@dormdorm_dnb)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Cymbopogon

Cut ишийг 1-2 инч хэмжээтэй хэсэг болгон хувааж, халуун усанд хийнэ. Энэхүү цай нь судас болон артерийн үрэвслийг багасгаж зүрхний өвчнөөс хамгаалдаг.

Нимбэгний өвсийг хэрхэн ургуулах талаар эндээс үзнэ үү

20. Pineapple Sage

Эл Фокс (@ellefox88)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Salvia elegans

Хан боргоцойСэйж нь хан боргоцой шиг зөөлөн амттай тул маш сайн цай болдог. Энэ нь мөн антиоксидантаар баялаг бөгөөд эрүүл мэндэд ч тохиромжтой.

Өсгөх зөвлөмж : Нарны тусгал ихтэй өгч, жижиг саванд ургуулна.

21. Laurel Bay Leaves

Туркмен Той (@wedding_ashgabat)-н хуваалцсан нийтлэл

Ботаникийн нэр : Laurus nobilis

Laurel Bay цай нь витамин С-ийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд дархлааг сайжруулдаг бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Цай бэлтгэхийн тулд хэдхэн навчийг усанд буцалгахад л хангалттай.

Лаврын лаврын навч ургуулах талаар эндээс үзнэ үү

Анхаарах зүйл

• Цай хийхэд тохиромжтой хэд хэдэн ургамал, цэцэг байдаг. Таны сонголт таны аль амтанд хамгийн их таалагдаж, таны байгаа цаг агаар, орон зайд тохирох зүйлээс хамаарна.
• Эдгээр ургамлыг цэвэрхэн хэрэглээрэй, эсвэл агаарт хатааж, эрүүл, анхилуун үнэртэй ургамлын цай хийх боломжтой. .
• Хэт олон навчийг нэг дор арилгаж болохгүй; Та ургамлыг алж магадгүй. Байнга хэрэглэдэг бүх өвс ургамлыг нэмж тариал.
• Цайны ургамлуудад химийн хортон шавьж устгах бодис бүү хэрэглээрэй.

Шилдэг ургамлуудыг үзээрэй. энд дарсны аяганд ургах