6 најбољих биљака за узгој за опуштајуће купање

6 најбољих биљака за узгој за опуштајуће купање
Eddie Hart

Ево Најбољих биљака за узгој за опуштајуће купање које ће вам помоћи да се обновите енергијом и витализирате за одличан почетак дана!

Вековима је познато да биљке побољшавају квалитет ваздуха, ублажавају расположење и смањују стрес! У овом чланку ћете научити о Најбољим биљкама за узгој за опуштајуће купање или туширање!

Ево најбољих биљака за људе под стресом

Значај биљака

Биљке попут камилице, нане или лаванде многи воле из разних разлога, посебно у купатилима и фонтане. Такође је било популарно 1700-их и 1800-их стављати руже у свако водено тело, тако да се мирис шири градом и одише пријатном атмосфером.

Такође видети: Да ли је кокос воће или орах?

Упоредо са умирујућим својствима биљака, брига о њима може бити велика пауза за ваше ментално здравље. Фокусирање на природне елементе увек помаже да се осећате утемељеније и усредсређеније.

Најбоље биљке за узгој за опуштајуће купање

1. Пеперминт

ливинг4медиа

Пеперминт се најчешће користи као средство за ублажавање стреса. Ментол који се налази у његовим листовима може да ублажи ваше напете мишиће, помаже у повећању будности и борби против умора.

Следећи пут када будете имали дуг дан, нарежите његове листове и ставите их у топлу воду. Користите ову воду да се туширате или потопите у њу неко време. Мирис и лековита својства учиниће да се одмах осећате боље!

2.Камилица

ливинг4медиа

Популарно позната по својствима против анксиозности, њени цветови су савршени за прављење чаја. Овај чај који се често користи пре спавања је најбоља природна помоћ за спавање.

Напуните каду цветовима камилице, мало соли и топле воде – оставите да одстоји 15-20 минута. Дуго урањање у ову воду опустиће ваше мишиће и подстаћи умирујући сан.

3. Лаванда

Још једна популарна биљка која се користи вековима је лаванда. Мирис се користи у свему, од гелова за туширање до парфема и омиљен је због својих антистресних својстава.

Изгњечите осушене цветове лаванде и потопите их у каду. Такође можете додати неколико капи уља лаванде, кокоса и аргана. Све ово ће вам помоћи да се опустите, а дајући вам меку и податну кожу!

4. Јасмин

оур_седгемоор

Са својим снажним лековитим и антистресним својствима, биљка јасмина је неопходна у већини домова. Блистав мирис његових прелепих белих цветова сигурно ће вас опијати!

Додајте цветове јасмина у каду заједно са неколико капи есенцијалног јасмина и бадемовог уља за освежавајуће искуство купања.

5. Алое Вера

Са својим изузетним антиинфламаторним својствима, Алое Вера је одличан додатак сваком дому. Ова веома вољена биљка се углавном користи у сврхе лечења. Такође прочишћава ваздух, ослобађајући вас од анеколико стресора.

Док сте у кади, натопите мало свежег гела алое вере у пешкир и умотајте га у руке и ноге. Умириће опекотине од сунца, а такође ће вам помоћи да се опустите и опустите.

6. Руже

Такође видети: 5 најбољих вртних емисија на Нетфликсу

Познате као цвет љубави, ово такође има умирујућа својства. Ароматични мирис смирује и враћа ум човека.

Гајење сопствене биљке руже помоћи ће вам да имате редовно снабдевање њеним свежим цвећем! Додајте латице у топлу воду и уживајте у опуштајућем купању у ружичјој води да опустите кожу и тело!

Сазнајте како да држите мачке даље од собних биљака овде




Eddie Hart
Eddie Hart
Џереми Круз је страствени хортикултуриста и посвећени заговорник одрживог живота. Са урођеном љубављу према биљкама и дубоким разумевањем њихових разноликих потреба, Џереми је постао стручњак у области контејнерског баштованства, озелењавања у затвореном простору и вертикалног баштованства. Кроз свој популарни блог, он настоји да подели своје знање и инспирише друге да пригрле лепоту природе у границама својих урбаних простора.Рођен и одрастао у бетонској џунгли, Џеремијева страст за баштованством процветала је у младости док је тражио утеху и спокој у неговању мини оазе на балкону свог стана. Његова одлучност да унесе зеленило у урбане пејзаже, чак и тамо где је простор ограничен, постала је покретачка снага његовог блога.Џеремијева стручност у контејнерском баштованству омогућава му да истражује иновативне технике, као што је вертикално баштованство, омогућавајући појединцима да максимизирају свој баштовански потенцијал у ограниченим просторима. Он сматра да свако заслужује прилику да искуси радост и благодети баштованства, без обзира на своје животне аранжмане.Поред свог писања, Џереми је такође тражени консултант, пружајући персонализоване смернице појединцима и предузећима која желе да интегришу зеленило у своје домове, канцеларије или јавне просторе. Његов нагласак на одрживости и еколошки свесним изборима чини га цењеним ресурсом у озелењавањузаједница.Када није заузет бригом о сопственој бујној затвореној башти, Џеремија се може наћи како истражује локалне расаднике, присуствује конференцијама о хортикултури или дели своју стручност кроз радионице и семинаре. Кроз свој блог, Џереми има за циљ да инспирише и оснажи друге да превазиђу ограничења урбаног живота и створе живахне, зелене површине које промовишу добробит, спокој и дубоку везу са природом.