આરામદાયક સ્નાન માટે ઉગાડવા માટેના 6 શ્રેષ્ઠ છોડ

આરામદાયક સ્નાન માટે ઉગાડવા માટેના 6 શ્રેષ્ઠ છોડ
Eddie Hart

અહીં છે આરામદાયક સ્નાન માટે ઉગાડવા માટેના શ્રેષ્ઠ છોડ જે તમને દિવસની શાનદાર શરૂઆત માટે ફરીથી ઉત્સાહિત અને જીવંત બનાવવામાં મદદ કરશે!

સદીઓથી, છોડ સારી હવાની ગુણવત્તા માટે, મૂડને દૂર કરવા અને તણાવ ઘટાડવા માટે જાણીતા છે! આ લેખમાં, તમે આરામદાયક સ્નાન માટે ઉગાડવા માટેના શ્રેષ્ઠ છોડ અથવા શાવર વિશે શીખી શકશો!

તણાવગ્રસ્ત લોકો માટે અહીં શ્રેષ્ઠ છોડ છે.

છોડનું મહત્વ

કેમોમાઈલ, ફુદીનો અથવા લવંડર જેવા છોડને વિવિધ કારણોસર ઘણા લોકો પસંદ કરે છે, ખાસ કરીને બાથમાં અને ફુવારાઓ. 1700 અને 1800 ના દાયકામાં દરેક જળાશયમાં ગુલાબ મૂકવાનું પણ લોકપ્રિય હતું, તેથી નગરમાં સુગંધ ફેલાય છે અને એક સુખદ વાતાવરણ છવાઈ જાય છે.

છોડના શાંત ગુણધર્મોની સાથે, તેમની સંભાળ રાખવી એ એક મહત્વપૂર્ણ કાર્ય હોઈ શકે છે. તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે મોટો વિરામ. પ્રાકૃતિક તત્ત્વો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી હંમેશા તમને વધુ ગ્રાઉન્ડ અને કેન્દ્રિત અનુભવવામાં મદદ મળે છે.

આરામદાયક સ્નાન માટે ઉગાડવા માટેના શ્રેષ્ઠ છોડ

1. પેપરમિન્ટ

living4media

પેપરમિન્ટનો સૌથી વધુ ઉપયોગ તણાવ રાહત તરીકે થાય છે. તેના પાંદડામાં હાજર મેન્થોલ તમારા તંગ સ્નાયુઓને રાહત આપે છે, સતર્કતા વધારવામાં અને થાક સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

આગલી વખતે જ્યારે તમારી પાસે લાંબો દિવસ હોય, ત્યારે તેના પાંદડાના ટુકડા કરો અને તેને ગરમ પાણીમાં નાખો. આ પાણીનો ઉપયોગ સ્નાન કરવા માટે કરો અથવા થોડીવાર માટે તેમાં પલાળી રાખો. સુગંધ અને હીલિંગ ગુણધર્મો તમને તરત સારું અનુભવ કરાવશે!

2.કેમોમાઈલ

living4media

વિરોધી ચિંતા-વિરોધી ગુણો માટે લોકપ્રિય, તેના ફૂલો ચા બનાવવા માટે યોગ્ય છે. ઘણીવાર સૂતા પહેલા ઉપયોગમાં લેવાતી, આ ચા તમને મળી શકે તેવી શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઊંઘ સહાય છે.

કેમોમાઈલના ફૂલો, થોડું મીઠું અને ગરમ પાણીથી બાથટબ ભરો – તેને 15-20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. આ પાણીમાં લાંબા સમય સુધી ડૂબકી લગાવવાથી તમારા સ્નાયુઓને આરામ મળશે અને સુખદ ઊંઘ આવશે.

3. લવંડર

આ પણ જુઓ: આર્ટિકોક્સના 15 પ્રકાર

સદીઓથી ઉપયોગમાં લેવાતી બીજી લોકપ્રિય વનસ્પતિ છે લવંડર. શાવર જેલથી લઈને પરફ્યુમ સુધીની દરેક વસ્તુમાં સુગંધનો ઉપયોગ થાય છે અને તે તેના તાણ વિરોધી ગુણધર્મો માટે પસંદ કરવામાં આવે છે.

આ પણ જુઓ: 15 અગ્લી ફ્લાવર્સ જે તમે બગીચામાં ઉગાડવા માંગો છો

સૂકા લવંડરના ફૂલોને ક્રશ કરો અને તેને બાથટબમાં પલાળી દો. તમે લવંડર, નારિયેળ અને આર્ગન તેલના થોડા ટીપા પણ ઉમેરી શકો છો. આ બધું તમને નરમ અને કોમળ ત્વચા આપતી વખતે આરામ કરવામાં મદદ કરશે!

4. જાસ્મિન

અવર_સેજમૂર

તેના શક્તિશાળી ઉપચાર અને તાણ વિરોધી ગુણધર્મો સાથે, જાસ્મિનનો છોડ મોટાભાગના ઘરોમાં હોવો આવશ્યક છે. તેના સુંદર સફેદ ફૂલોની ચમકદાર સુગંધ તમને ચોક્કસ માદક બનાવશે!

બાથટબમાં જાસ્મિનના ફૂલોની સાથે જસ્મીન આવશ્યક અને બદામના તેલના થોડા ટીપાં સાથે ફરી સ્નાનનો અનુભવ કરો.

5. એલોવેરા

તેના નોંધપાત્ર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સાથે, એલોવેરા કોઈપણ ઘરમાં એક ઉત્તમ ઉમેરો છે. આ ખૂબ જ પ્રિય છોડનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે હીલિંગ હેતુઓ માટે થાય છે. તે હવાને પણ શુદ્ધ કરે છે, તમને રાહત આપે છેથોડા તણાવ.

જ્યારે તમે સ્નાન કરો છો, ત્યારે થોડી તાજી એલોવેરા જેલને ટુવાલમાં પલાળી રાખો અને તેને તમારા હાથ અને પગમાં લપેટી લો. તે સનબર્નને શાંત કરશે અને તમને આરામ અને આરામ કરવામાં પણ મદદ કરશે.

6. ગુલાબ

પ્રેમના ફૂલ તરીકે ઓળખાય છે, આમાં શાંત ગુણધર્મો પણ છે. સુગંધિત સુગંધ વ્યક્તિના મનને શાંત કરે છે અને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

તમારો પોતાનો ગુલાબનો છોડ ઉગાડવો તમને તેના તાજા ફૂલોનો નિયમિત પુરવઠો મેળવવામાં મદદ કરશે! ગરમ પાણીમાં પાંખડીઓ ઉમેરો અને તમારી ત્વચા અને શરીરને આરામ આપવા માટે ગુલાબજળમાં આરામદાયક સ્નાનનો આનંદ માણો!

બિલાડીઓને ઘરના છોડથી કેવી રીતે દૂર રાખવી તે અહીં જાણો




Eddie Hart
Eddie Hart
જેરેમી ક્રુઝ પ્રખર બાગાયતશાસ્ત્રી અને ટકાઉ જીવન માટે સમર્પિત વકીલ છે. છોડ માટે જન્મજાત પ્રેમ અને તેમની વિવિધ જરૂરિયાતોની ઊંડી સમજ સાથે, જેરેમી કન્ટેનર ગાર્ડનિંગ, ઇન્ડોર ગ્રીનિંગ અને વર્ટિકલ ગાર્ડનિંગના ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાત બની ગયા છે. તેમના લોકપ્રિય બ્લોગ દ્વારા, તેઓ તેમના જ્ઞાનને શેર કરવા અને અન્ય લોકોને તેમની શહેરી જગ્યાઓની મર્યાદામાં પ્રકૃતિની સુંદરતાને સ્વીકારવા માટે પ્રેરિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.કોંક્રીટના જંગલની વચ્ચે જન્મેલા અને ઉછરેલા જેરેમીનો બાગકામનો જુસ્સો નાની ઉંમરે જ ખીલ્યો હતો કારણ કે તેણે તેના એપાર્ટમેન્ટની બાલ્કનીમાં મિની ઓએસિસની ખેતી કરીને આશ્વાસન અને શાંતિની શોધ કરી હતી. શહેરી લેન્ડસ્કેપ્સમાં હરિયાળી લાવવાનો તેમનો સંકલ્પ, જ્યાં જગ્યા મર્યાદિત છે, તે તેમના બ્લોગ પાછળનું પ્રેરક બળ બન્યું.કન્ટેનર ગાર્ડનિંગમાં જેરેમીની નિપુણતા તેમને નવીન તકનીકો, જેમ કે વર્ટિકલ ગાર્ડનિંગની શોધ કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે વ્યક્તિઓને મર્યાદિત જગ્યાઓમાં તેમની બાગકામની સંભવિતતા વધારવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. તેમનું માનવું છે કે દરેક વ્યક્તિ તેમની રહેવાની વ્યવસ્થાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, બાગકામના આનંદ અને લાભોનો અનુભવ કરવાની તકને પાત્ર છે.તેમના લેખન ઉપરાંત, જેરેમી એક શોધાયેલ સલાહકાર પણ છે, જે વ્યક્તિઓ અને વ્યવસાયોને તેમના ઘરો, ઓફિસો અથવા જાહેર જગ્યાઓમાં હરિયાળીને એકીકૃત કરવા માંગતા હોય તેમને વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે. ટકાઉપણું અને પર્યાવરણ સભાન પસંદગીઓ પરનો તેમનો ભાર તેમને હરિયાળીમાં મૂલ્યવાન સંસાધન બનાવે છેસમુદાય.જ્યારે તે પોતાના લીલાછમ ઇન્ડોર ગાર્ડનની સંભાળ રાખવામાં વ્યસ્ત ન હોય, ત્યારે જેરેમી સ્થાનિક નર્સરીઓની શોધખોળ કરતા, બાગાયત પરિષદોમાં હાજરી આપતા અથવા વર્કશોપ અને સેમિનાર દ્વારા તેમની કુશળતા શેર કરતા જોવા મળે છે. તેમના બ્લોગ દ્વારા, જેરેમીનો હેતુ અન્ય લોકોને શહેરી જીવનની મર્યાદાઓને પાર કરવા અને સુખાકારી, શાંતિ અને પ્રકૃતિ સાથે ઊંડા જોડાણને પ્રોત્સાહન આપતી જીવંત, હરિયાળી જગ્યાઓ બનાવવા માટે પ્રેરણા અને સશક્તિકરણ કરવાનો છે.