6 najboljih biljaka za uzgoj za opuštajuće kupanje

6 najboljih biljaka za uzgoj za opuštajuće kupanje
Eddie Hart

Ovdje su najbolje biljke za uzgoj za opuštajuće kupke koje će vam pomoći da obnovite energiju i vitalizirate se za izvrstan početak dana!

Stoljećima je poznato da biljke poboljšavaju kvalitetu zraka, ublažavaju raspoloženje i smanjuju stres! U ovom ćete članku saznati koje su najbolje biljke za uzgoj za opuštajuće kupanje ili tuširanje!

Ovdje su najbolje biljke za ljude pod stresom

Značaj biljaka

Biljke poput kamilice, metvice ili lavande mnogi vole iz različitih razloga, osobito u kupkama i fontane. Također je bilo popularno u 18. i 19. stoljeću staviti ruže u svako vodeno tijelo, tako da se miris širi gradom i odiše ugodnom atmosferom.

Uz umirujuća svojstva biljaka, briga o njima može biti dobra veliki odmor za vaše mentalno zdravlje. Fokusiranje na prirodne elemente uvijek vam pomaže da se osjećate utemeljenije i usredotočenije.

Vidi također: 7 najbrže rastućih stabala u Teksasu

Najbolje biljke za uzgoj za opuštajuću kupku

1. Paprena metvica

living4media

Paprena metvica se najčešće koristi kao sredstvo za ublažavanje stresa. Mentol prisutan u njegovim listovima može ublažiti vaše napete mišiće, pomaže povećati budnost i boriti se protiv umora.

Sljedeći put kada budete imali dug dan, narežite njegove listove i stavite ih u vruću vodu. Koristite ovu vodu za tuširanje ili se neko vrijeme namačite u njoj. Miris i ljekovita svojstva učinit će da se odmah osjećate bolje!

2.Kamilica

living4media

Popularno poznata po svojim svojstvima protiv anksioznosti, njezini cvjetovi savršeni su za pripremu čaja. Često se koristi prije spavanja, a ovaj je čaj najbolje prirodno sredstvo za spavanje koje možete pronaći.

Napunite kadu cvjetovima kamilice, malo soli i toplom vodom – ostavite 15-20 minuta. Dugo uranjanje u ovu vodu opustit će vaše mišiće i potaknuti umirujući san.

3. Lavanda

Još jedna popularna biljka koja se koristi stoljećima je lavanda. Miris se koristi u svemu, od gelova za tuširanje do parfema i omiljen je zbog svojih antistresnih svojstava.

Zdrobite osušene cvjetove lavande i potopite ih u kadu. Također možete dodati nekoliko kapi ulja lavande, kokosa i argana. Sve ovo pomoći će vam da se opustite, a istovremeno će vam pružiti meku i podatnu kožu!

4. Jasmin

our_sedgemoor

Sa svojim snažnim ljekovitim i antistresnim svojstvima, biljka jasmina mora se imati u većini domova. Svjetlucavi miris njegovih prekrasnih bijelih cvjetova sigurno će vas opiti!

Dodajte cvjetove jasmina u kadu zajedno s nekoliko kapi eteričnog jasminovog i bademovog ulja za osvježavajuće iskustvo kupanja.

5. Aloe Vera

Sa svojim izvanrednim protuupalnim svojstvima, Aloe Vera izvrstan je dodatak svakom domu. Ova mnogima omiljena biljka uglavnom se koristi u ljekovite svrhe. Također pročišćava zrak, oslobađajući vas od anekoliko stresora.

Dok ste u kadi, namočite malo svježeg gela aloe vere u ručnik i zamotajte ga u ruke i noge. Ublažit će opekline od sunca i također će vam pomoći da se opustite i opustite.

6. Ruže

Vidi također: 20 ideja za unutarnji vrt na stubištu

Poznato kao cvijet ljubavi, ovo također ima umirujuća svojstva. Aromatični miris smiruje i obnavlja um osobe.

Uzgoj vlastite biljke ruže pomoći će vam da imate redovitu opskrbu svježim cvjetovima! Dodajte latice u vruću vodu i uživajte u opuštajućoj kupki u ružinoj vodici kako biste opustili kožu i tijelo!

Ovdje saznajte kako držati mačke podalje od sobnih biljaka




Eddie Hart
Eddie Hart
Jeremy Cruz strastveni je hortikulturist i predani zagovornik održivog života. S urođenom ljubavlju prema biljkama i dubokim razumijevanjem njihovih raznolikih potreba, Jeremy je postao stručnjak u području vrtlarstva u kontejnerima, ozelenjavanja unutarnjih prostora i vertikalnog vrtlarstva. Putem svog popularnog bloga nastoji podijeliti svoje znanje i inspirirati druge da prihvate ljepotu prirode unutar granica svojih urbanih prostora.Rođen i odrastao u betonskoj džungli, Jeremyjeva strast prema vrtlarenju procvjetala je u mladosti dok je tražio utjehu i mir u kultiviranju male oaze na balkonu svog stana. Njegova odlučnost da unese zelenilo u urbane krajolike, čak i tamo gdje je prostor ograničen, postala je pokretačka snaga njegovog bloga.Jeremyjeva stručnost u vrtlarenju u kontejnerima omogućuje mu istraživanje inovativnih tehnika, kao što je vertikalno vrtlarstvo, što pojedincima omogućuje da maksimalno iskoriste svoj vrtlarski potencijal u ograničenim prostorima. Vjeruje da svatko zaslužuje priliku iskusiti užitak i blagodati vrtlarstva, bez obzira na način na koji živi.Osim što piše, Jeremy je također tražen konzultant koji daje personalizirane smjernice pojedincima i tvrtkama koje žele integrirati zelenilo u svoje domove, urede ili javne prostore. Njegov naglasak na održivosti i ekološki osviještenim izborima čini ga cijenjenim resursom u ozelenjavanjuzajednica.Kad nije zauzet brigom o vlastitom bujnom zatvorenom vrtu, Jeremyja možete pronaći kako istražuje lokalne rasadnike, prisustvuje konferencijama o hortikulturi ili dijeli svoje stručno znanje kroz radionice i seminare. Svojim blogom Jeremy nastoji nadahnuti i osnažiti druge da nadiđu ograničenja urbanog života i stvore živopisne, zelene površine koje promiču dobrobit, spokoj i duboku povezanost s prirodom.