Агуулгын хүснэгт
Бүйлс хаанаас гардаг вэ, эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ? Энэ нийтлэлээс олж мэдээрэй.
Бүйлс гэж юу вэ?
Өөр өөр улс орны бусад нэрс : Almendra, Mandel, Mandorlo, Mandorla , гэх мэт
Нэг унц (28 грамм) бүйлс нь:
- 3.5 грамм эслэг
- 6 грамм уураг
- 14 грамм өөх тос (үүнээс 9 грамм нь моно-ханаагүй)
- 2.5 грамм нүүрс ус
Олон хүн самар гэж андуурч, Алмонд нь самар биш, харин Prunus dulcis мод дээр ургадаг друпе жимс. Хоёр төрлийн бүйлс байдаг: Амтат бүйлс, түүхий эдээр иддэг, эсвэл марципан, нарийн боов гэх мэт амттанд хэрэглэдэг. Нөгөө нь ликёр бэлтгэхэд ашигладаг гашуун бүйлс юм.
Мөн_үзнэ үү: Контейнерт ялам тариалахИдэх хэсэг. бүйлс бол үнэндээ үр юм. Энэ нь Экзокарп буюу идэшгүй махлаг хэсэг болох хамгийн гадна талын бүрхүүлтэй. Exocarp дотор Endocarp гэж нэрлэгддэг модлог хатуу бүрхүүл байдаг. Endocarp дотор бүйлс байдаг. Жимс боловсорч гүйцсэн үед экзокарп нь эндокарпаас автоматаар салдаг.
Бүйлс хаанаас гардаг вэ?
Бүйлс нь Иранаас гаралтай бөгөөд хожим өмнөд хэсэгт тархдаг. -Баруун Европ, Хойд Африк. Дэлхийн хамгийн том бүйлс үйлдвэрлэгч нь АНУ юм. Энэ нь 2017 онд дэлхийн хэмжээнд бүйлсний нийт үйлдвэрлэлийн 46 хувийг (2.2 сая тонн) үйлдвэрлэсэн.АНУ, Испани нь бүйлс, ялангуяа маффин, зайрмаг зэрэгт ашигладаг Маркона, Валенсиа бүйлсний хамгийн том үйлдвэрлэгч юм. Марокко нь бүйлсний үйлдвэрлэлээрээ дэлхийд тавдугаарт ордог.
Хүссэн байна. кашью хэрхэн ургадаг талаар мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу
Бүйлсний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Бүйлс нь тэжээллэг чанараараа үргэлж эрэлт хэрэгцээтэй байсаар ирсэн. болон эрүүл мэндэд тустай.
- Бүйлс нь зүрхийг эрүүл байлгахад тустай эрдэс бодис, эслэг, уургийн баялаг эх үүсвэр юм.
- Мөн өөхний хүчил, зэс, манган, болон Витамин-Е & AMP; В2 нь холестерин болон цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг.
- Бүйлс нь гликемийн индекс (GI) багатай
- Бүйлс нь кальцийн өндөр агууламжтай тул ясанд тустай.
- Бүйлсний тос нь үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг.
Та хашаандаа бүйлсийг хэрхэн ургуулах вэ?
- Хашаандаа нарлаг газар сонгоорой. Нарны шууд тусгал авах боломжтой.
- Үндэс нь хөрсөнд хүчтэй тархдаг тул шинэ ургамал тарихаасаа өмнө дор хаяж 18-24 инч гүн нүх ухна.
- Мод ургах үед тогтмол услах шаардлагатай. .
- Хаврын улиралд азотоор баялаг бордоо эсвэл бордоо хэрэглээрэй.
- Бүйлс мод өвлийн улиралд унтаа байдалд ордог ч хавар цайвар ягаан цэцэглэдэг тул гоёл чимэглэлийн мод болдог.
Мөн уншина уу: Хэрхэн өсөх вэБүйлс?